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Poudre de Mangoustanier

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Le Mangoustanier, qui vient du Pacifique Sud, est un arbre à feuilles persistantes tropical qui produit un fruit rougeâtre-pourpre sucré, fort, piquant, amer, et il est décrit par certains comme étant le fruit le plus savoureux au monde. Le Mangoustanier ne fait pas partie de la même famille que la mangue, et est généralement utilisé en Asie en médecine traditionnelle. Le Mangoustanier est devenu réputé auprès des gourous de la santé en raison de la molécule de xanthone contenue dans ce fruit.

Cette poudre est un excellent ingrédient supplémentaire pour votre smoothie favori. Il peut être mixé avec du jus, du lait de soja, du yaourt, ou des céréales.

La dose quotidienne recommandée est de 1-2 c. à thé. Tout comme les autres prétendues poudres de super-aliments, nous vous recommandons de commencer avec la dose prescrite ci-dessus et de sentir les effets avant de l’augmenter ou de la diminuer.

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