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Polvo de ginseng

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El ginseng es considerado como uno de los impulsores de energía más eficaces de la naturaleza. El ginseng se emplea para aumentar el bienestar físico y mental, así como el estado de alerta natural. El ginseng se utiliza en la medicina tradicional y con frecuencia se encuentra en bebidas energéticas.

Puede añadir este polvo a su batido favorito, aunque también se puede mezclar con zumo, leche de soja, yogur o cereales.

La dosis diaria recomendada es de entre 1 y 2 cucharaditas. Como con todos los llamados polvos “súper alimentos”, le recomendamos que comience con la dosis recomendada y vea cómo se siente antes de aumentar o disminuir su consumo diario en tomas posteriores.

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